Video 20.- ¿Qué Deberíamos Comer para Bajar de Peso?

 

Todas las dietas funcionan a corto plazo porque todas tratan algún aspecto de la obesidad.  Pero todas las dietas fallan a largo plazo porque ninguna trata la totalidad de la enfermedad. Por eso, para tener éxito, debemos tomar en cuenta todos los factores que engordan.

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