Video 11.- ¿Qué podemos ingerir durante el ayuno?

 

Una persona puede escoger por varios tipos de ayuno según la duración y lo que puede comer. Ahora hablaremos  sobre algunas variaciones de acuerdo a lo que se suele ingerir pues no todos los ayunos se realizan de la misma forma aunque tienen resultados parecidos.

(NO LO OLVIDES, SI NECESITAS AYUDA PERSONALIZADA PARA BAJAR  DE PESO Y RECUPERAR TU SALUD ¡MEJOR LLAMA A COVSA! 0999713392)