Medio Día de Ayuno Intermitente.

Medio Día de Ayuno intermitente es una serie de artículos y videos acerca del ayuno intermitente y las razones por las que los períodos que no comemos tienen muchos beneficios para adelgazar y para tener una buena salud. Además estos artículos y videos explican la forma adecuada de ayunar.

Los Artículos del Medio Día de Ayuno Intermitente.

Los Videos del Medio Día de Ayuno Intermitente.