La Alimentación en Nuestro Tratamiento de Pérdida de Peso.
Si queremos bajar de peso saludablemente debemos cambiar muchos hábitos que nos hacen engordar y pueden afectar nuestra salud. Por eso nuestro tratamiento de pérdida de peso incluye un plan de alimentación personalizado que te ayudará a recuperar tu salud adelgazando de verdad.
Durante nuestro tratamiento, los médicos diseñarán un plan
de alimentación personalizado, de acuerdo a las necesidades del paciente y con
una frecuencia interdiaria. De esta manera nos aseguramos de que un paciente
vea resultados de pérdida de peso en cada sesión interdidaria.
Pero ¿Por qué es importante un plan de alimentación
personalizado en un tratamiento de pérdida de peso? Son muchas las razones por
las que una persona puede engordar, y frecuentemente subimos de peso por una mala alimentación.
Muchas veces pensamos que engordamos porque comemos
demasiado. Sin embargo, esto no necesariamente es así. En realidad, no subimos
de peso por un exceso de calorías, sino por cuestiones hormonales relacionadas
con la secreción de insulina.
La insulina es una hormona de almacenamiento que aumenta
nuestras reservas de grasa y nos engorda. La insulina se produce en el páncreas
en varias situaciones pero principalmente cuando comemos carbohidratos aunque
también cuando comemos proteínas y grasas.
Sin embargo cada persona reacciona de manera diferente a los
distintos alimentos. ¿A todas las personas les engordan igual los
carbohidratos? NO ¿y las proteínas y las grasas? No, no y no. Cada persona
reacciona diferente a los alimentos aunque hay parámetros que nos pueden guiar.
Esto significa que un paciente para adelgazar no
necesariamente deberá consumir una cantidad específica de calorías ni de
carbohidratos ni de proteínas ni de grasas. Esto se debe ajustar de acuerdo a
las necesidades específicas de un paciente para que pueda ver resultados de
pérdida de peso en cada sesión interdiaria.
Pero recordemos que no sólo queremos bajar de peso sino que
queremos hacerlo SALUDABLEMENTE. De esta manera, en cada sesión interdiaria nuestros médicos
evaluarán no solo la pérdida de peso, sino también el estado de salud de un
paciente y así harán los ajustes necesarios en el plan de alimentación.
De esta manera, un paciente podrá ver resultados de pérdida
de peso en cada sesión y tendrá la seguridad de que está adelgazando saludablemente,
sin efectos secundarios, 100% seguro.
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