Video 7.- Ayunar para no Envejecer.
El ayuno puede ayudarnos a mantenernos jóvenes porque ayunar estimula la autofagia. La autofagia es un mecanismo que elimina las partes dañadas de todas nuestras células y las recicla para repararlas y mantenerlas en buen estado (o jóvenes). (NO LO OLVIDES, SI NECESITAS AYUDA PERSONALIZADA PARA BAJAR DE PESO Y RECUPERAR TU SALUD ¡MEJOR LLAMA A COVSA! 0999713392 )